Узнайте, как очистить организм и получить идеально нежную кожу всего тела. Следуйте простой инструкции, используя березовый деготь и пипетку. Процедура займет 24 дня и поможет избавиться от прыщей, шлаков, запоров и болей в суставах. Проводите ее дважды в год для поддержания здоровья и красоты.

Активированный уголь не только очищает желудок, но и может использоваться для очищения кожи. Маски на основе угля хорошо очищают кожу, а скрабы и мыло с углем помогают бороться с акне. При использовании угля следует быть аккуратным, так как он оставляет грязные пятна на одежде и коже. Рецепты косметических средств с углем просты и доступны для самостоятельного изготовления.

Статья о том, что такое остеохондроз и как ему предотвратить. Представлен комплекс упражнений йоги для профилактики остеохондроза, включающий в себя упражнения для сведения лопаток, позы кошки и тигра, а также скрутку из позы стола. Рекомендуется выполнять комплекс 3-4 раза в неделю.

Рассказываем о чудо-способе оперативного избавления детей от соплей и простуды. Методика известного педиатра Комаровского, проверенная на себе. В статье описывается, как использовать физраствор, аскорбинку и глюконат кальция для лечения. Результаты - полное избавление от соплей и простуды через 2 дня.

Диета на квашеной капусте - это простой и эффективный способ похудеть. Квашеная капуста очень полезна для желудочно-кишечного тракта, регулирует жировой обмен, выводит из организма шлаки, снижает уровень холестерина, улучшает пищеварение. Диета может быть строгой монодиетой или включать мясо, овощи и фрукты. Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, с повышенной кислотностью, а также с сахарным диабетом и нарушениями работы почек такая диета противопоказана. В любом случае перед стартом лучше проконсультироваться с врачом.

Статья о том, как правильно поступать при болях в спине, особенно при пояснично-крестцовом радикулите. Рассказывается о симптомах заболевания, необходимости покоя и постельного режима, использовании обезболивающих и других лекарственных средств. Дается советы по перемещению в период обострения болезни.

В статье описаны 7 упражнений для ягодиц с подробными инструкциями. Все упражнения можно выполнять дома без специального оборудования. Статья также содержит теги фитнес и здоровье.

Рецепт приготовления бисквитного печенья Савоярди, или “Дамские пальчики”. Включает список ингредиентов и пошаговую инструкцию с фото. Печенье готовится из яиц, сахара, муки, сливочного масла и сахарной пудры. Идеально подходит для чаепития или десерта.