Узнайте, какие продукты помогут сохранить кожу лица красивой и сияющей, избавиться от прыщиков, расширенных пор, чрезмерного жирного блеска, мешков под глазами. В статье перечислены 10 продуктов, которые стоит включить в свой рацион питания, чтобы улучшить состояние кожи. Кроме того, вы узнаете, какие полезные элементы содержатся в каждом из них и как они влияют на кожу. Статья также содержит советы по употреблению продуктов и их влиянию на организм в целом.